顔のたるみは、リンパのマッサージで改善しました

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年齢を重ねるごとに顔のたるみが気になっていたので、改善させることにしました。



きっかけは、テレビ番組にて顔のたるみをマッサージで改善させる特集が行われていたからです。特集内容は、リンパを刺激させることによって血行が良くなり、基礎代謝が改善することによってシェイプアップ効果が期待出来、誰でも手軽に行うことが出来るのが、魅力でした。
また、テレビ番組の特集では、解説者に医師が招かれており、医学的にアドバイスや解説を行い、必要に応じてモデルに実際にマッサージを行いながら説明をしていたので、わかりやすく、安全に行うことが出来ることから始めました。
さらに良く読んでいる生活情報誌についても同じ時期に特集が組まれていたこともきっかけとなっています。

そして、血行が促進されている入浴時に行うことによってより効果が得られるアドバイスもあったので、入浴時にマッサージを行いました。



すると、すぐに効果が得られました。
始めてすぐに血行が良くなったことから肌の血色が良くなり、肌質が良くなりました。さらに一週間程度ですぐに顔のたるみも少しずつですが、なくなってすっきりしてきたからモチベーションも上がり、4週間程度経過すると誰が見ても綺麗になったと言ってくれることが多くなりました。



現在も実践していますが、最近では全身の基礎代謝なども改善し、これまで悩んでいた冷え性も良くなり、身体全体のシェイプアップ効果が得られてます。

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